10 أشياء غريبة يجب
أن تعرفها عن بشرتك
هل تعلم ما هو أكبر عضو في جسم الإنسان؟ نعم ، إنه الجلد ، ويزن حوالي 15٪ من إجمالي وزن الجسم. إن معرفة المزيد عن خصائص بشرتك أمر مهم للغاية لصحة الجسم ،
الجلد عضو لأنه يتكون من عدة أنسجة وخلايا ذات وظائف مختلفة ومحددة. إنه جهاز حماية ، ضيف الإرسالأولاً وقبل كل شيء ، ويتغير حسب العمر والصحة الداخلية والعوامل الخارجية. نظرًا لخصوصية الجلد في مناطق مختلفة من الجسم نفسه ، فهو عضو حساس ومتغير باستمرار. نظرًا لأن الجلد حول العينين يتكون من طبقة أرق من البشرة ، فإنها تحتاج إلى عناية مختلفة عن تلك الموجودة على جلد ساقيك ، على سبيل المثال.
بنية الجلد
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من طبقات الجلد: البشرة والأدمة والطبقة تحت الجلد.
تحتوي البشرة ، الطبقة الخارجية ، على خلايا تنتج الصبغة (لون / فارق بسيط من الجلد) ، وهي تحمي جهاز المناعة.
تحتوي الأدمة ، الطبقة الوسطى ، على نسيج ضام ، وشعيرات دموية ، وأنسجة عصبية ، وبصيلات شعر. كما أنه يحتوي على الغدد العرقية والغدد الدهنية في الجسم. الطبقة تحت الجلد هي الطبقة الأعمق من الجلد وتحتوي على الأوعية الدموية الكبيرة والأعصاب والدهون والأنسجة الضامة. ينظم درجة حرارة الجسم ويحمي الأعضاء والعضلات الداخلية من التأثيرات الضارة. كما أنه ينتج هرمون يسمى اللبتين الذي يعمل على استقرار عملية التمثيل الغذائي. الآن بعد أن فهمنا مدى أهمية الجلد لبقائنا ، دعنا نرى ما هي العوامل السلبية التي تؤثر على صحة الجلد ، وبالتالي على صحتنا العامة.
العوامل السلبية الداخلية
العوامل الداخلية التي يمكن أن تؤثر على صحة بشرتك وجوانبها هي العوامل الوراثية والهرمونات والأمراض مثل مرض السكري. تحدد الجينات نوع بشرتنا وعملية الشيخوخة ، لذلك لا يمكننا فعل الكثير حيال ذلك ، باستثناء تقليل العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم استعداد جيناتنا. يمكن أن تؤثر الجينات على تجديد الخلايا والشيخوخة البيولوجية لدينا ؛ يمكنهم أيضًا تحديد كيفية عمل الغدد الدهنية والعرقية.
يمكن أن يتسبب تغيير الهرمونات في ظهور حب الشباب ، خاصة خلال سنوات المراهقة أو أثناء الحيض عند النساء. ينخفض هرمون الاستروجين عند الإناث بعد انقطاع الطمث ، لذلك تقل أيضًا وظيفة الترطيب الطبيعية للبشرة.
يمكن أن تظهر بعض الأمراض الداخلية الخطيرة على مستوى الجلد مثل مرض السكري والسرطان ومشاكل الكبد الأكثر شيوعًا - التسمم أو خلل الصفراء. تظهر مشاكل الكبد إما على شكل طفح جلدي أو تصبغ مصفر للجلد. ومن ثم ، في العديد من الثقافات ، هناك عقلية قديمة مفادها أن البشرة المتوهجة والناعمة تدل على صحة الجسم الداخلية. ما تأكله هو ما أنت عليه ، ويظهر على الجلد ، لذا فإن الحميات الغذائية الصحية والغنية بالفيتامينات ضرورية لبشرة أكثر صحة. العوامل الداخلية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الجلد هي العلاجات الطبية الشديدة مثل العلاج الكيميائي . كما توجد فيروسات تصيب الجلد بالاندفاع مثل فيروسات الحماق وفيروسات الجدري.
العوامل الخارجية السلبية
العوامل الخارجية السلبية هي الأكثر شهرة لدى الناس ، لأننا نسمع عنها في الإعلانات التلفزيونية ، وهي ظاهرة بشكل كبير على مستوى البشرة. العوامل الخارجية السلبية الأكثر شيوعًا للبشرة هي:
حروق الشمس / الأشعة فوق البنفسجية
الرذاذ المفرط أو السمرة الاصطناعية
تغير جذري في درجة الحرارة
المنتجات الكيماوية
الغسل المفرط
التدخين
الأمراض الجلدية الشائعة
مكتئب بسبب حب الشباب أم تصبغ؟ يجب أن تعلم أن حب الشباب وإزالة التصبغ من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا. يؤثر حب الشباب على أكثر من 50 مليون أمريكي سنويًا ، وفقًا لإحصاءات الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية. يصيب التهاب الجلد التأتبي 1 من كل 10 أشخاص خلال حياتهم. يتأثر 50 مليون رجل و 30 مليون امرأة بتساقط الشعر ، وفقًا لميدلاين بلس ، المكتبة الوطنية للطب. يؤثر العد الوردي أو احمرار بشرة الوجه على ما يصل إلى 16 مليونالأمريكيون ، معظمهم فوق سن الثلاثين. يصيب البهاق ، وهو مرض شائع آخر يظهر على شكل زوال تصبغ أو بقع بيضاء على سطح الجلد ، أكثر من 70 مليون شخص على مستوى العالم. غالبًا ما ترتبط كل هذه الأمراض الجلدية بعوامل سلبية خارجية والرعاية الغذائية غير السليمة.
الجلد عضو حساس ومعقد يتطلب عناية مركزة. إنه جزء رائع من أجسادنا ويخفي المزيد من المعجزات.
10 أشياء غريبة يجب أن تعرفها عن بشرتك
1-يجدد نفسه كل 28 يومًا ؛
2-ما يقرب من 50٪ من الغبار في منزلك عبارة عن جلد ميت ؛
3-معدل نمو شعر الجسم من 2 إلى 6 سنوات ؛
4-الجلد السميك على باطن قدميك.
5-أنحف الجلد على الجفون.
6-نفقد حوالي 20 - 100 شعرة يوميًا ؛
7-الندبات لا تحتوي على شعر وغدد عرقية.
8-العرق ليس له رائحة ، لكن البكتيريا الموجودة فيه تفعل ذلك.
9-يحتوي الجلد على 1000 نوع من البكتيريا.
10-يطور الأطفال لون بشرتهم في 6 أشهر.
يستحق جسم الإنسان الرعاية والاحترام ، بما في ذلك الجلد. هذا يعني أننا بحاجة إلى توخي الحذر بشأن ما نأكله وما نعرض أنفسنا له ، من بيئة مرهقة إلى ظروف الطقس. لا تنس أن الرعاية الصحية هي طريقة مؤقتة .